안녕하세요.
최근에 영양제로 콜라겐을 선물 받았는데, 피부가 좋아진다고 꾸준히 먹으라고 하더라구요.
콜라겐을 먹으면 피부가 좋아지는 이유가 뭔가요??
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
비오틴이나 콜라겐 같은 건강기능식품이나 일반의약품은 기대하시는 것만큼의 드라마틱한 효과를 기대하시기 어렵습니다. 동시에 심각한 부작용도 초래하지도 않습니다.
답변이 도움되었으면 합니다.
콜라겐은 피부 탄력을 유지하는 것에 있어 매우 중요한 성분입니다. 그렇기 때문에 콜라겐을 충분히 섭취해주는 것은 피부 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 그렇지만 솔직히 콜라겐 섭취를 통해서 아주 큰 효과를 보기는 어렵습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
의학적으로는 콜라겐을 섭취해도 피부가 좋아질 수 없습니다. 단지 피부의 탄력을 유지하는 성분이 콜라겐이니 이것을 섭취하면 도움이 되지 않을까 하는 마음에 먹는 것 뿐이고, 위장으로 들어가면 다 분해되서 단백질로 흡수되므로 피부에 좋다고 보기 어렵다 생각됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
