1. 식물성 단백질 영양제
2. 식물성 단백질 음료
아르기닌 영양제
1번 또는 2번이랑 아르기닌 영양제를
같이 먹을 수 있는지 알려주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 식물성 단백질 제품과 아르기닌은 함께 복용해도 성분이 과량중복되지 않기에 가능합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
해당 성분은 나눠져 있더라도 결국 같은 대사 과정을 거치기 때문에 같이 먹더라도 상관이 없습니다 .아르기닌과 같은 아미노산은 식전에 먹는 것이 좋을 수 있으나 지금과 같이 2가지를 먹게 되어 위장관 불편감 등이 있다면 이때는 식후로 옮겨서 드시는 것도 방법입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
아르기닌은 흡수율이 낮아서 가급적이면 공복에 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
다른 영양제와 같이 드실 수는 있겠으나 아무래도 아르기닌의 흡수율이 약간 감소할 수 있습니다.
아르기닌은 충분한 물과 함께 드시고 1시간 정도 지난시점에서 다른 영양제 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
아르기닌은 기상후 바로, 단백질영양제는 아침식후, 단백질영양음료는 간식으로 드심이 어떨까요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
단백질 영양제들과 아르기닌을 같이 복용하셔도 됩니다.
해당 영양제와 아르기닌은 식후와 상관없이 복용가능하며
아르기닌은 간혹 위장장애를 일으키기에 위장장애가 생긴다면 식후에 복용하셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아르기닌은 공복에 드시고 식물성 단백질보충제와 음료는 식후나 식간에 드시길바랍니다. 아르기닌은 식후에 드시면 흡수율이 낮아집니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아르기닌은 공복, 식물성 단백질영양제는 식후, 식물성 단백질음료는 식사 사이에 드시면됩니다.
