티비나 스마트폰을 보면 눈이부신거 왜일까요?

Question

티비나 스마트폰을보면 눈이 너무부셔서 찡그리고 인상을 쓰게됩니다. 이유가 무얼까요? 이렇게 그냥 있어도 되는걸까요? 어찌하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 활발한망둥어188입니다.

화면의 밝기가 높거나 색온도가 조절되지 않아서 일 수 있습니다. 화면에서 발생하는 블루 라이트가 눈을 자극하여 부를 수도 있습니다. 눈이 피로할 때는 자주 눈을 깜빡이고, 주기적으로 눈을 쉬는 것이 중요합니다. 화면 시간을 줄이고 화면을 바라보는 각도를 조절하여 눈 건강을 유지하는 것도 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 반가운박각시215입니다.눈이부시다는걸 상당히 화면이 밝다고 생각할수있는데 화면밝기를조절해 보심이 어때요?