잠을 많이 자는 것은 아깝다고 생각하는 사람인데요.
잠을 건강에 무리가 안 갈만큼만 최소한으로 자고 나머지 시간을 사용할 수 있는 방법이 있을까요?
잘 아시는 분이 계시다면 답변 부탁드립니다.
