숙취없애는 정말 좋은 방법이있을까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

아침에 일어날때 정말 힘들어서 출근도 하기싫을때가있는데 어떻게 하는게 좋을까요?

숙취해소제? 영양제? 어떤게 더 효과가 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

숙취를 빠르게 해소하려면 수분과 당분을 충분히 섭취해 알코올 대사를 돕는 것이 필수적이며 액상형 숙취해소제는 알약보다 흡수가 빨라 아침의 급격한 컨디션 회복에 더 효과적일 수 있습니다. 평소 간 해독을 돕는 밀크씨슬이나 비타민 B군을 꾸준히 복용하면 피로 관리에 도움이 되지만 숙취가 너무 심해 일상이 어렵다면 수액 치료 등을 위해 전문의와 상의하시기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

숙취의 경우 여러 가지 증상이 있습니다. 두통이나 울렁거림과 같은 다양한 증상에 따라서 약을 복용을 하시는 걸 권장드립니다.