안녕하세요 최근들어 일을 무리 했더니 허리가
끊어질듯 아프네요 염증없애는 주사 물리치료
하고있는데 일을 하면 다시 통증이 오네요
침 맞는건 효과가 있을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
먼저 좋은 질문 감사합니다.
어머님들이 한가지 자세로
허리를 굽혀서 오래 일을 하면서
한 번씩 펴며
허리가 끊어질 듯 아프다 하죠.
우리 한글의 표현은
아픈 표현에 있어서도
상당히 디테일하며 다양합니다.
끊어질듯 아픈 경우는
허리 주변 근육 인대의 피로가
쌓인 결과로 생깁니다.
1. 얼음찜질을 하루 1회.
1회에 1시간을 하세요.
2.테니스공을 이용해
허혈성 압박을 해 줍니다.
환부에 1~3분
(사진 참조. 한개면 충분)
3.사암침을 전문으로 하는
한의원에서 치료 받으세요