허리통증 한의원에서 침을 맞으면 효과가 있을 까요?
오래 앉아 일을 하다 보니 허리가 진짜로 아픈데요
약간 허리와 꼬리뼈 위쪽이 특히나 아픕니다..
주변인에게 증상이 나타내니 한의원가서 침을 맞아보라고 하는데요
침을 맞으면 확실히 효과가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
침을 맞으신다하여 통증이 완전히 없어진다는 보장은 할수 없을것 같습니다.
또한 허리통증으로 인해 침을 맞으시다, 오히려 척추감염의 가능성 또한 있기 때문에 조심스럽게 맞으셔야 하며, 침보다는 소염진통제 또는 통증이 심할시 신경차단술 등을 받으시는 것이 좋으실것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
결론부터 말씀드리면 효과가 없습니다.
의학적으로 증명된 효과가 없으며 출혈, 신경손상, 감염의 위험성이 존재합니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
허리 및 꼬리뼈 위로 통증이 있다면 요추 염좌로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 물론 한의원에서 침을 맞는 것이 효과가 있을수 있습니다만 정형외과나 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시고 증상에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외충격파 치료, 주사 치료를 시행하는 것이 효과적입니다.
침을 맞으면 근골격계의 통증을 완화하는 효과가 있다고 많은 분들이 경험적으로 이야기를 하시지만 이는 과학적으로 확실하게 입증된 바 없는 것입니다. 그렇기 때문에 허리 통증이 있으시다면 물리치료나 찜질, 파스 사용 등을 더 추천드립니다. 또한 허리 통증의 근본적인 원인을 찾아서 해결하는 것이 무엇보다 중요하기 때문에 평상시 앉아있을 때 적절한 자세를 유지할 수 있도록 자세 교정을 해주시고, 주기적으로 일어나서 스트레칭을 해주면서 허리의 부담을 줄여주시는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
정확한 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 맞아야지 대뜸 침만 맞는다고 무조건 낫는 것은 아닙니다.
우선 가까운 의원 내원하여 영상의학 검사 진행하신 후 그 이후에 치료방법은 선택하셔도 되겠습니다
감사합니다.