많이 먹으면 부작용이 있는 경향제를 알려주세요

Question

우리가 흔히 먹는 영양제 중에 과하게 먹으면 안 되는 것도 있고 크게 상관없는 것도 있는 걸로 알고 있습니다 주로 많이들 먹는 영양 유중에 많이 먹으면 오히려 안 좋은 영양제들을 좀 알려주세요

심주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.모든 영양제는 과량먹으면 부작용이 나타나요.가벼운 부작용으로는 속이 울렁거리거나 설사를 하는 정도이겠지만 더 심하게 먹으면 신장, 간이 망가질 수 있어요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.모든 영양제는 과섭취하면 부작용이 나타날 수 있습니다.흔하게 먹는 비타민도 간독성이나 신독성 등이 나타날 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.수용성 비타민의 경우에는 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되기에 비교적 안전합니다. 하지만 지용성 영양소는 과량복용시 몸에 축적되어 부작용의 우려가 있기에 적정량 복용이 필요로 됩니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대부분의 영양제가 과다하면 안되지만 자주 접하는 성분들 중에는 지용성비타민이 축적이 더 되어 부작용을 잘 나타내긴합니다.