요근래 짜증내며 성질 내는게 잦아지고 아주 사소한 일에도 스트레스를 받습니다 이러다보니 하루가 멀다하고 그러는데 너무 지치고힘드네요 습관이 되어버린거 같은데 어떻게 좋은방법 있을까요?
