우리나라는 사계절이 뚜렷한 편인데요. 철마다 나물이며 과일들을 제철일때 먹으면 더 좋다는데 제철이 아닐때 먹으면 영양가가 덜한가요? 제철일때 많이 먹으면 몸에 더 좋은 이유는 무엇인가요?
