사람은 잠을 잘때도 칼로리가 소모되어 살이 빠진다고 하는데 맞나요?

Question

안녕하세요.

사람들은 평소 활동할때 뿐아니라 잠을 잘때도 칼로리를 소모하기 때문에 살이 빠진다고 하는데요.

잠을 자면 아무 활동이 없는데도 살이 빠진다는게 맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 강한흰죽지14입니다. 네 우리가 외적으로 활동을 안할뿐이지 내부적으로는 소화든 호흡이든

하기때문에 칼로리가 소모됩니다