약·영양제
호박과 가물치가 몸의 붓기를 빼는데 도움이 된다고 하는데 어떤성분이 도움이 되나요?
성별
남성
나이대
47
궁금해서 그러는데요. 제가 몸이 요즘 잘 붓고 있습니다. 이럴때 부기에 도움이 되는 음식이 호박과 가물치가 있다고 하는데 어떤성분이 도움이 되는지 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
호박에는 대표적으로 칼륨이 풍부한데, 칼륨이 나트륨과 수분을 배출시키는 이뇨작용을 통해 붓기 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다
가물치는 특정한 대표 성분이 알려져 있는 것은 아니지만, 여러 아미노산이 풍부하고 혈액순환에 좋아 붓기를 완화하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
호박에는 칼륨이 풍부해서 나트륨을 제거해 붓기를 빼는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 가물치는 이뇨작용이 활발해 부종개선에 도움을 줄 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.