건강관리
호박즙이 붓기 제거에 도움이 되는 이유는 무엇인가요?
흔히 붓기를 빠르게 제거하려고 할 때 호박즙에 먹으라는 말이 많던데 호박즙에 들어있는 어떤 성분이 붓기 제거에 도움이 되는지 궁금합니다.
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
호박에는 이뇨작용을 도와주는 성분이 함유되어있어 붓기완화에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
호박 집 같은 경우는칼륨이 많이 들어 있어서 이뇨작용은 물론 베타카로틴 성분이 많이 들어 있어서다이어트에나 여러 가지의 도움이 많이 됩니다.