직장생활을 오래 하다보니 손목에 뮤리가 좀 가더라구요 손목 터널중후근으로 의심되는거 같은데 예방방법이나 극복 방법이 있을까요?
비 수술적 치료로는 무리한 손목의 사용의 금지, 손목에 부목 고정, 소염제 등을 이용한 약물치료, 수근관 내에 스테로이드 주사 등이 가능합니다.
병원 가셔서 진단 받아보시길 권해요!^^