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약·영양제

영양제

검붉은코요테207
검붉은코요테207

성분표에 각 영양소 퍼센트 너무 높은 거 아닌가요?

성별
여성
나이대
23
기저질환
저혈압은 아니지만 혈압이 조금 낮은 편
복용중인 약
영양제

제가 새로 산 영양제인데요

성분표에 각 영양소 퍼센트 너무 높은 거 아닌가요?

아침에 2개 저녁에 2개 먹으면 되는 영양제로 하루에 총 4개 섭취합니다 가르쳐주세요!




6개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    건강기능"식품"이기 때문에 식품으로서의 권장섭취량이 기준입니다.

    일일권장섭취량은 결핍증을 면하기위한 아주 소량이기때문에 더 많아도 괜찮습니다.

    답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    문의주신 제품의 경우 4정 복용시 영양소 함량을 적어놓은 것으로 성분이 과량이거나 하지 않기에 문제가 되지는 않습니다.

    제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    결핍증이 있지 않을 최소한의 용량은 정말 낮긴합니다. 그러나 임상적으로 뭔가 먹었을 때 결핍을 방지하는 것 외에 다른 효과를 보려면 충분한 양을 복용하여야해서 그렇게 높게 써있는 것 처럼 보입니다. 사실 저기 적힌 양도 많은 양은 아닙니다.

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    저기 나와있는 100%의 기준은, 1일 권장섭취량을 기준으로 표시된 것인데

    권장섭취량은 몸에서 결핍이 일어나서 문제가 생기지 않게 하기 위한 최소한의 용량이라고 생각하셔도 됩니다

    그래서 권장섭취량을 넘는다고 무조건 문제가 되는 것은 아니며,

    문제가 되는 것은 상한섭취량을 넘었을 때 입니다

    보여주신 제품은 용법에만 맞게 드신다면 걱정하실 필요는 없습니다

  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    우선 하루 권장량이랑 최대 복용 가능량은 다릅니다. 적혀있는 것은 하루에 권장하는 적정 섭취량이고, 이보다 더 많이 먹는다고 하여서 항상 문제가 되는 것은 아닙니다. 보통 비타민 기준 A, D, E, K의 경우에는 과량으로 복용 할 시 몸에 축적될 수 있지만, 나머지는 축적되지 않고 많으면 많은대로 몸에서 빠져나갑니다.

    그리고 현재 포함된 비타민 A, D, E 또한 문제가 될 정도로 많은 수준의 양은 아니니 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    건강기능식품의 경우 일일 섭취량 기준이 낮게 설정되어있어서 영양제들 대부분 100% 훨씬 넘게 들어있어요.

    드셔도 괜찮아요.

    항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.