아침에 일어날때 마다 힘이든데 왜그럴까요??
아침에 출근을 하야해서 일어나려고 하면 너무 피곤하규 눈도 잘안떠지고 몸도 무겁고 한데 아침에 저런증상들 없이 개운하게 일어나는 방법 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 튼튼한까마귀33입니다.
저와 같은 증상을 가지고 계시네요 , 나름 테스트 해본 결과 숙면을 취하지 못한날 더 심한듯 합니다. 자기전 따뜻한 우유라도 한잔 하시고 속면을 취해보세요
아침에 출근을 하야해서 일어나려고 하면 너무 피곤하규 눈도 잘안떠지고 몸도 무겁고 한데 아침에 저런증상들 없이 개운하게 일어나는 방법 있나요?
안녕하세요. 튼튼한까마귀33입니다.
저와 같은 증상을 가지고 계시네요 , 나름 테스트 해본 결과 숙면을 취하지 못한날 더 심한듯 합니다. 자기전 따뜻한 우유라도 한잔 하시고 속면을 취해보세요