입술포진을 예방할 수 있는 방법은 없나요?

Question

예전부터 조금만 피곤해지면 입술포진이 생기곤 했는데요. 바르는 연고를 구비하고는 있지만 이게 없어질 때까지 시간이 걸려서 은근 스트레스네요. 입술포진을 예방할 수 있는 좋은 방법이 없을까요?

김현호 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔한 원인은 헤르페스 감염에 따른 구순염 입니다. 피곤하거나 면역력 저하시 자주 재발할 수 있습니다. 약간의 가려움증이 동반될 수 있으며 항바이러스 연고를 도포하면 호전됩니다. 반복되어 발생하거나 증상이 심한 경우 먹는약을 복용하여 치료하기도 합니다. 수포가 터지면 주변으로 번질 수 있으므로 인위적으로 터뜨리는 것은 삼가시는 것이 좋습니다.전신 증상으로 심하게 감염이 확산되는 경우는 드물지만, 신체적으로 피곤하거나 입맞춤 등의 접촉으로 재발할 수 있어 주의가 필요합니다. 감사합니다.

소아청소년과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감염된 헤르페스 바이러스는 몸속에 숨어있다가,열, 스트레스, 생리 등으로 몸이 피곤하거나면역력이 저하되면 바이러스가 활성화되면서증상이 나타나게 됩니다.충분한 휴식을 취하고 상처를 잘 관리해주시면1-2주 이내에 자연스럽게 좋아지는 경우가 많으나,증상이 시작되고 빨리 항바이러스제 치료를 받으면치료를 받지 않는 것보다 증상이 빨리 좋아질 수 있습니다.안타깝지만 아직까지는 헤르페스 바이러스를몸에서 완전히 없앨 수 있는 방법은 없기 때문에증상이 좋아져도 바이러스는 몸속에 숨어 있다가추후 재발하는 경우가 80% 정도 됩니다.재발을 가능한 최소화 하기 위해서는평소에 건강을 유지할 수 있는 노력을 해주시고,증상이 나타났을 때 빨리 치료를 하시는 것이 최선입니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.https://en.wikipedia.org/wiki/Herpes_labialis#/media/File:Herpes

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술 포진 증상이 자주 생기나 봅니다. 경험해서 아시듯 피곤할 때마다 자주 올라오는 질환으로 완치가 되는 것은 아닙니다. 이미 바이러스에 의해 감염된 상태에서 자주 재발하는 것이지요. 그래서 가급적 피곤하지 않도록 건강 관리를 하시는 것이 중요하지요. 만약 이미 증상이 시작되었다면 항바이러스 연고를 바르시면 빨리 가라앉습니다. 서민석 드림

하남허리튼튼신경외과 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진은 수두-대상포진 바이러스로 인해 일어나는 것이며, 신경을 따라 증상이 나타나게 됩니다.대상포진은 항바이러스제를 사용하여 치료합니다. 조기에 항바이러스제를 투약하는 것이 효과가 좋습니다. 대상포진으로 인한 통증을 조절하기 위해 진통제를 복용합니다. 진통제의 종류는 증상의 정도에 따라 선택합니다.대상포진 후 신경통은 병변이 치료된 후에도 통증이 지속되는 것을 의미합니다. 이는 바이러스가 신경을 타고 피부로 나오면서 신경에 생긴 염증으로 인해 통증이 사라지지 않고 남아있는 것으로 이해됩니다. 이러한 통증은 수개월 정도 지속되지만, 심한 경우 수년 동안 지속될 수도 있습니다. 대상포진 후 신경통은 노인에게 잘 나타납니다. 대상포진이 발생한 초기에 약을 사용하면 이러한 합병증의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 대상포진 백신을 투여하면 이러한 포진 후 신경통의 발생 빈도가 낮아집니다. 다른 합병증으로 대상포진 바이러스가 내부 장기로 퍼지는 경우가 있습니다. 이는 수두와 비슷한 양상을 보이며, 주로 면역력이 떨어진 환자에게서 발생합니다. 수포 부위에 박테리아가 감염되면 치료가 지연됩니다. 통증이 지속되며 붉은 기운이 증가하거나 다시 나타나는 경우에는 반드시 의사와 상담해야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림

푸른하늘이 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술 포진은 헤르페스 바이러스에 의해서 생기게 됩니다. 헤르페스는 한번 감염이 되면 바이러스가 없어지지 않고 몸에 계속 상주하고 있게 됩니다. 평소에는 면역력이 바이러스의 활성을 낮추고 있지만 심한 스트레스나 전신질환으로 인해 면역력이 떨어지게 되면 활성화되어 수포등 피부질환을 나타나게 됩니다. 스트레스를 줄이시고 체력을 키우며 휴식을 충분히 취해서 면역력을 올려주시는것이 질환의 발병을 예방하는 좋은 방법이에요.

밝은담비81 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술포진의 경우, 헤르페스 구순염의 가능성이 있습니다.보통 피곤하거나 면역력 저하시에 발현됩니다.따라서 완벽한 예방법은 아쉽게도 없으며,  평소에 몸관리, 컨디션관리를 잘 하시면서 무리하지 않게 생활하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

너그러운크낙새105 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술 주위에 물집이 생긴 것으로 문의주셨습니다. 보통 단순포진(헤르페스 감염)을 의심하게 되며, 손으로 건드지 마시고 건조상태를 유지하면 시간이 지나며 자연치유가 됩니다. 하지만 장기간 지속된다면 항바이러스제 치료가 필요하기 때문에 이비인후과나 피부과 내원하셔서 진료보시길 권합니다. 답변이 되었길 바랍니다.

건융건 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1.포진은 스트레스를 받고 면역력이 떨어지면 발생하게 됩니다.평소에 컨디션 관리를 잘하셔야 합니다. 숙면을 취하시고 영양섭취를 잘하시기 바랍니다.2.입술이 건조하지 않게 항상 립밤을 발라주시고 자외선을 직접 쬐지 않도록 하는것도 도움이 됩니다.3.포진이 올라오기전의 입술이 근질근질 하는 특유의 느낌이 있을것입니다. 물집이 올라오기전에 미리 준비해뒀던 아시클로버 연고를 바르시기 바랍니다 바르는 것은 3시간에 한번씩 하루 5회를 발라주세요. 먹는 항바이러스제인 팜시클로버나 아시클로버 등을 미리 처방받아두시는 것도 방법입니다. 증상이 온다 싶을때 초반에 먹으면 빠르게 잠재울 수 있습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술 포진을 예방하는 방법은 특별한 것이 있는 것이 아니라 결국에는 포진이 유발되는 스트레스 과로 등에 의한 컨디션 저하를 예방하는 수 밖에 없습니다. 평소 규칙적인 식사, 운동 및 생활을 하시고 충분한 수면과 휴식을 취해주시는 방법 밖에 없습니다.

당당한카멜레온260 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술에 생기는 포진은 단순포진 바이러스(Herpes virus, 헤르페스)에 감염되어 생기는 증상으로, 헤르페스 바이러스 중에서도 1형 바이러스에 감염된 경우입니다.(생식기의 포진을 동반하는 경우에는 헤르페스 2형 바이러스입니다.)일단 바이러스에 감염되면, 치료가 되더라도 바이러스의 일부는 신경절에 잠복하기 때문에 완치가 되지 않습니다.평소에는 큰 증상이 없다가 면역이 떨어지거나, 스트레스, 치과치료 등에 의한 감염 부위 마찰 및 외상 등의 요인으로 인해 언제든 재발할 수 있습니다.바이러스를 완전히 없애는 방법이 없기 때문에 언제든지 재발할 수 있습니다.대부분의 환자들에게서 병변이 나타나기 수시간~하루이틀 정도 전부터 가려움, 통증, 따가움 등의 전구 증상이 나타납니다.처음 수포(물집)가 발생한 후 이후 터지면서 궤양성 병소로 변하며 큰 통증을 수반합니다. 이 시기에 해당부위와의 접촉을 통해 감염이 될 수 있으므로, 진행기 병변이 있을 때는 해당 부위를 손으로 만지지 않는 것이 좋습니다.치료로는 보통 7~10일정도에 저절로 병변이 사라지며 호전되지만, 증상이 심한 경우 아시클로버(acyclovir), 발아시크롤버(valacyclovir), 팜시클로버(famciclovir)등의 연고나 복용약을 사용해 치료하기도 합니다.