당장 내일이 시험인데 딴 짓 겁나 합니다
이번에 학점 망하면 안되는데..
정신 똑바로 차리고 공부 할 수 있는 방법 알려주세요..!
안녕하세요. 흑두루미입니다.
일단 책상에 안으시면 내주변 부터 살펴 보세요 핸드폰 컴퓨터등 딴생각을 하게 할수있는
물건들은 치우시고 책에 집중해보세요
안녕하세요. 어린에뮤19입니다.
저도 그런 경험이 있습니다
인간의 의지만으로는 한계가 있습니다
혼자하시려고 하지마시고 지금 당장 도서관이나 스터디카페로 가셔서 주변을 보시고 맘을 다잡으세요
그리고 공부할양이나 시간 신경쓰지마시고 핵심만 외우고 간다는 생각으로 압축적으로 하세요
안녕하세요. 똘똘한뻐꾸기282입니다.
통제해주는 사람이 필요합니다 둘째는 휴대폰을 버려두셔야합니다 셋째는 혼나야합니다
안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
심호흡을 크게 3~10번 해보세요.
깊게 들이마시고 깊게 내쉬세요.
마음이 좀 가라앉아서 공부하는데 집중도 잘되요.
