당뇨는 약보다 식습관이 가장 중요할까요?

Question

안녕하세요 사실 제가 당뇨를 앓은지 몇 년이 넘었는데 제가 식습관이 좋은편이 아닌데도

당뇨약만 꾸준히 매일 2회씩 복용하니까 혈당하고 혈색소가 매우 좋아졌다는 소리를 항상

듣는데요 하지만 당뇨약만 먹어서 좋아진다고 해도 무조건 식습관을 개선하는게 가장 중요할까요?

아무리 당뇨약을 먹어서 좋아진다고 해도 식습관이 계속 나쁘다면 나중에 문제가 생길 수 있나요?

최성훈 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.당뇨 관리에 있어서 약물 치료만큼, 근본적으론 중요한 것이 생활습관 관리 입니다. 경구 혈당강하제의 경우 한계가 있기 때문에 기본적으로 식사나 운동 요법이 병행되지 않는다면 합병증이나 주사치료 시기가 당겨질 수 있습니다.

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.2형 당뇨는 인슐린 저항성을 획득하여 발병하는 질환이므로 약물치료가 가장 중요하긴 합니다. 하지만 좋지 않은 식습관을 그대로 유지하면 결국 약물을 증량하고 추가하는 상황이 일찍 찾아올 수 있으니 건강한 식습관 및 운동습관은 필수적입니다.  저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.그렇지 않습니다물론 가장 이상적인 것은 식습관이 좋아지는 것이지만그것은 쉽지 않은 일입니다약을 잘 드시고 혈당조절을 잘 하시는 것만 하여도 대단한 일입니다추천 좋아요 부탁드립니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.당뇨병 치료에 있어 규칙적인 약물 복용은 중요하지만, 식습관 개선과 생활습관 관리 역시 매우 중요합니다. 약물로 혈당이 조절된다고 해도 지속적으로 바람직하지 않은 식습관을 유지하면 장기적으로 합병증 발생 위험이 커질 수 있습니다. 당뇨병은 단순히 혈당 조절만으로 끝나는 것이 아니라, 심혈관 질환, 신경병증, 신장 질환 등 전신적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 따라서 균형 잡힌 식단, 적절한 칼로리 섭취, 규칙적인 운동 등 생활습관 개선이 약물 치료와 함께 병행되어야 합니다. 식습관 교정이 어렵다면 단계적으로 개선해 나가는 것이 좋고, 필요하다면 영양사나 전문의의 상담을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 당뇨가 있으며 췌장 기능이 50% 정도로 떨어진 것으로 추정합니다. 식습관을 조절하고 운동도 꾸준히 하면 췌장기능이 추가로 나빠지는 것을 막을 수 있습니다. 식습관 조절을 잘 안하고 운동을 소홀히 하면 췌장기능 더 떨어져서 약을 추가로 더 복용하거나 주사제로 조절해야 하는 상황이 생길 수 있습니다.

내과

당뇨는 약보다 식습관이 가장 중요할까요?