날씨가 추워지면 왜 잠에서 깨기 힘들어 지는 건가요?

Question

안녕하세요

갑자기 추워진 날씨에 따뜻한 이불 속에서 나오기 힘든 경험 누구나 한 번쯤 해봤을 건데요 이렇게 날씨가 추우면 잠에서 깨기 힘들어 지는 이유가 무엇인가요?

Answer 1

다른것 다 떠나서요. 완전 심리적인 문제입니다. 추운 날씨는 불편함을 느끼게 하여 이불 속에서 나오기 싫은 심리적 요인을 크게 작용하게 만들거든요. 따뜻한 이불이 주는 안전감과 편안함이 더 크게 느껴지기 때문입니다.