등산을 너무 좋아하는데요?등산시 여러분들은
등산을 너무 좋아하는데요, 여러분들은 등산시 챙겨가는 음식이나 그리고 간단한게 챙겨갈수 있는 장비는 어떤것이 있나요
1박 산행기준입니다?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
등산 시에는 에너지가 떨어지게 되고, 당이 떨어지게 될 수 있어서 간긱류와 기본적인 장비를 챙겨가시는 것이 좋습니다.
간식: 등산 중 간식을 먹으면 체력 보충에 도움이 됩니다. 초콜릿, 견과류, 말린 과일 등 휴대하기 편한 간식을 준비하시면 됩니다.
수분: 등산 중 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 물, 이온 음료, 차 등 취향에 따라 준비하시면 됩니다.
챙겨가면 좋은 장비로는,
등산화: 등산화는 등산을 위한 전용 신발로, 발을 보호하고 안정감을 제공합니다.
배낭: 배낭은 등산 시 필요한 물품과 식량을 휴대하기 위한 용도입니다.
등산복: 등산복은 활동하기 편하고, 통기성이 좋은 것이 좋습니다.
안녕하세요. 고래장기박스965입니다.
1박이라면 산장에서 1박 하실거면 비가 올수 있으니우비와 바람막이잠바 그리고 여분의 옷과 양말과
비닐보장된 초코바나 빵같은 간식거리를 가져가면 상할염려가 없어서 좋아요.