평소 혈압은 어느정도 유지해야 건가 이상없이ㅓ요?

안녕하세요 .

평소에ㅜ어느정도 혈압이 안정하다 볼수가 있니요

두통이 있어서 고혈압인가 싶기도 해서여.

혈압을 어느정도로 측정 유지 해야하나요