매일 작심1주일로 모든일에 열심히 제가 안합니다.

Question

저의 나태한 마인드와 행동을 변화시킬 방법이 무엇이 있을까요? 매우 나태합니다. 첫 1주일은 미치도록 빠지는데 시간이 지나면 흥미가 사라지고 안하게 됩니다. 알려주세요. 감사합니다.

Answer 1

작심1주일이면 꽤 긴편이네요 저는 작심 1일~3일입니다, 그리고 포기 후에 다시 도전을 하려고 노력을 합니다. 좌절은 할수 있습니다 재도전하면 되죠

Answer 2

안녕하세요.

질문 내용을 보면 끈기가 조금 부족한

성격이신것 같습니다.

뭔가를 변화하고자 하면 변화의 주체는

본인이 될수밖에 없습니다.

한가지의 도전이 생기신다면 본인 스스로

목표하는 만큼 흥미가 있던없던 끝을

한번쯤은 보시기 바랍디다.

목표 달성시 성취감도 느껴 보시고 다음

도전시에도 자신감을 얻을수 있는만큼

첫번째가 제일 힘들지 않니 생각 됩니다.

Answer 3

저 또한 그런데

초반에는 열심히 하게 되는데 흥미가 금방 떨어지죠

이게 사실 성향이라 성향을 바꾸셔야 됩니다

하나만 계속 하는 성향으로 바꾸지 않는한

계속 반복일거에요

Answer 4

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 어떤 일이든 계속 흥미를 가지고 해야 하며 도중에 포기하게 될 경우에는 포기를 안 할 수 있는 동기부여 같은 거를 계속 만들어야 합니다 그렇지 않으면 계속 반복적으로 포기하고 안 하게 됩니다