이렇게 더운 날 오히려 등산하면 좋은가요?

이렇게 더운 날은 보통 야외활동을 자제하라고 하잖아요 근데 산에는 아스팔트나 차가 없고 오히려 니무들이 있어서 더 시원한가요? 등산이 좋을지 궁금해요