친구 관계 뿐만 아니라 가족한테도 스트레스를 받고 그냥 가볍게 장난으로 하는 말인데도 쉽게 상처를 받고 기억하기 싫은 일이 쉽게 잊혀 지지가 않고 자꾸 생각나서 그거에 대해서 또 스트레스를 받아요. 어떻게 해야 극복할 수 있을까요?
