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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

뼈 소리내는게 뼈 건강에 안좋나요?

가끔 손이나 허리, 목등을 돌리거나 꺾으면 뚜둑 하는 소리가 나잖아요.

이런 뼈소리를 내고 하는 행위가 뼈 건강에 좋지 않은 행동인가요?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 바다사랑
      바다사랑

      안녕하세요. 바다사랑입니다.

      아침에 일어나거나 장시간 업무중에

      손가락이나 허리 스트레칭 하다보면

      모두 소리는 발생하네요.

      굳어있던 관절부위가 자리 잡는다고

      생각하시면 되고, 습관적으로 소리를

      내는건 관절이 굵어질수 있으니

      자중하시는게 좋습니다.