밥을 먹을때 뜨거운것을 먹는것이 좋은가요?
밥을 먹을때 우리몸에 들어가는 음식의 온도는 몇도가 가장 정당한가요?
예를들어 뜨겁게 따끈하게 따뜻하게 미지근하게 차갑게 중에서 선택한다면 어느것이 좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유쾌한흰죽지128입니다.
몀
몇년전에 밥을 차게 식혀 먹는것이 비만해지는것을 줄일 수 도 있다는 식에 연구결과를 티비에서 본 기억이 있습니다. 그런데 바로 얼마전에는 그 효과가 미비하다는 연구 결과가 발표되서 의아했죠~소식이 정답인것 같네요!!! 저는 개인적으로 약간 식은밥을 더 좋아합니다^^
