아하
고민상담
깍듯한듀공160
깍듯한듀공160
22.11.14

밤마다 우울해지는데 왜그런걸까요

평소 일할때는 딱히 그런생각은 안드는데 밤만되면

공허함이 생기고 우울해지는데 왜그런걸까요

이거 혹시 우울증 초기인가요? 해결방법 없을까요

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2개의 답변이 있어요!
  • 진실한코뿔소202
    진실한코뿔소202
    22.11.14

    안녕하세요. 진실한코뿔소202입니다.

    아직까지는 심각해보이지는 않지만 더 심해지지 않게

    저녁에 취미생활로 운동을 하나 시작해 보시는건 어떨까요??

  • 코모도왕도마뱀233
    코모도왕도마뱀233
    22.11.14

    안녕하세요. 뚱뚱한코알라319입니다. 우울증일수도있지만 스트레스를 우울증으로 착각하는경우도잇습니다 기분전환 취미를 가져보세요