아보카도를 후숙하는 좋은방법은 뭔가요?

요즘 다이어트를 위해서 아보카도를 먹으려고 하는대요.마트에서 아보카도를 사왔는데 덜익은것 같아 후숙을 해야하는데

좋은방법은 뭔지 궁금합니다.