피로회복제 아로나민골드와 다른비타민제 중복복용 질문
제가 평소에 아로나밀골드 1정과 종근당 아이클리어 눈사랑 루테인 1정, 종근당 혈행건강 프로메가 알이지 오메가3 듀얼 2정 을 먹습니다 하루에 총 3종류의 비타민을 먹어도 괜찮을까요??
보통 비타민제는 지나치게는 아니고 조금 과복용? 해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아로나민 골드 1정과 종근당 아이클리어 눈사랑 루테인 1정, 종근당 혈행건강 프로메가 알이지 오메가3 듀얼 2정 을 먹습니다 하루에 총 3종류의 비타민을 먹어도 괜찮을까요??
네 함께 복용하시어도 됩니다. 비타민도 지용성 비타민의 경우는 과량 복용시 배출되지 않고 축적되어 부작용을 유발할 수 있기에 주의를 요하므로 적정량 복용하시길 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 다 드셔도 상관없습니다.
저 중에서 비타민이라 불릴 수 있는 것은 아로나민골드 1개 뿐이네요.
다른 것들은 비타민이 아니구요.
같이 복용하셔도 크게 부작용이나 상호작용이 없습니다.
걱정마시고 같이 복용하세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아로나민골드는 비타민B군
종근당 아이클리어 눈사랑 루테인
알티지 오메가3는 모두 서로 다른 성분이기 때문에 함께 복용하셔도 전혀 문제 없습니다.
루테인과 오메가3는 지용성이기 때문에 식후에 복용하시길 권장드리고
아로나민과 같은 비타민B군은 피로회복에 드시기 때문에 저녁보다는 아침이나 점심 식후에 복용하시길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.언급하신 영양제들은 다함께 복용하셔도 괜찮습니다.
그리고 비타민제의 경우 과복용을 한다고해서 크게 문제가 되지는 않습니다.
다만 아로나민골드나 오메가3의 경우 위장장애가 있을 수 있습니다.
식후에 복용하는 것을 추천합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아로나민 골드, 루테인, 오메가3 다 같이 먹어도 됩니다.
-아로나민 골드는 비타민이고 나머지는 비타민이 아닌 영양제입니다. 적당량 먹으면 다 같이 먹어도 괜찮으니 안심하셔도 됩니다.
-비타민B와 C의 경우 과량을 먹어도 소변으로 배출되기 때문에 조금 과복용하는 것은 괜찮습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세가지 다 같이 드셔도 전혀 상관없습니다.
효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.
아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 아로나민골드
점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 루테인는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.
영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아로나민 골드와 다른 루테인, 오메가3 등은 같이 드셔도 괜찮습니다
개인에 따라 다르겠지만 보편적으로 과복용은 아니시며
오메가3는 식후에 바로 드시는 게 좋겠습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
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