접영을 할때 다리모양을 어떻게 해야할 지 모르겠어요.

Question

수영 영법 중 접영을 할 때 다리와 발가락 모양을 어떻게 해야지 가라앉지 않고 나아갈 수 있는 지 모르겠어요. 계솓해서 가라앉기만 하고 허리가 아픈데, 어떻게 해야 올바른 자세인가요?

Answer 1

안녕하세요. 달과 해사이에 방황하는 토끼입니다. 수영 중에 가장 힘들고 배우는 난이도가 높은 것이 접영이 더라고요. 돌핀 킥을 하라고 하는데 허리와 다리가 따로 놀아 고생한 기억이 잇습니다. 보조판을 이용하여 연습을 한 기억이 있습니다. 혼자 하시면 너튜브를 참고 하시면 다소 도움이 될 듯 합니다.