요즘 어지러움증이 좀 심해진것 같아서요. 앉아있어도 가끔 어지러움이 느껴질때가 있어요.
우선 먹는 것으로 증상 개선시켜볼까 싶어서요.
빈혈에 좋은 음식이나, 식재료, 식단 추천부탁드립니다.