요즘 너무 추우니깐 따뜻한 음식이나 차를 많이 찾고있는데요.
몸을 따뜻하게 해주는 음식은 어떤것들이 있을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
부추는 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다. 부추를 음식에 넣어 먹으면 좋습니다.
안녕하세요. 도도한까치483입니다.
먹었을 때 입 안이 화끈거리는 느낌이 들면 대부분 몸을 따뜻하게 하는 식품으로 볼 수 있습니다. 대표적으로 양파, 파, 생강, 마늘을 들 수 있는데요. 이 음식들은 혈관을 확장시키고 혈액량을 늘려서 혈액순환이 잘 되게 하여 몸을 따뜻하게 해줍니다.
