막걸리도 수분섭취에 도움이 되나요?
밖에서 농사를 짓다가 어른들께서 한여름에 물보다는 시원하게 막걸리를 드셨는데 막걸리를 마시면 물처럼 수분섭취가 되는건가요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
술은 체내 수분량을 감소시키는데 도움이 됩니다.
막걸리를 마시는 이유는 그냥 드시고 싶으셔서입니다.
특히나 더운 여름에는 탈수증상이 일어날 가능성이 높아서 술을 드시면 안되는거죠.
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막걸리도 수분섭취에 도움이 되나요?
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