건강관리
복숭아는 종류마다 효능이 다른가요?
복숭아는 종류가 한두 가지가 아니잖아요. 천도,백도 ,황도 이뿐만 아니라 개복숭아라고도 있고요.
이렇게 종료마다 다른 복숭아는 효능도 다른지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭아는 말씀처럼 여러 가지 종류가 있지만 실질적으로 영양소는 거의 비슷하게 들어 있습니다.
함량만 차이가 있을 뿐 입니다.
복숭아는 종류가 한두 가지가 아니잖아요. 천도,백도 ,황도 이뿐만 아니라 개복숭아라고도 있고요.
이렇게 종료마다 다른 복숭아는 효능도 다른지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭아는 말씀처럼 여러 가지 종류가 있지만 실질적으로 영양소는 거의 비슷하게 들어 있습니다.
함량만 차이가 있을 뿐 입니다.