자고 일어나서 따뜻한 물 한잔 마시면 건강에 좋다?

Question

잠을 자고 아침에 일어나서 따뜻한 물 한잔을 마시면 건강에 좋을까요? 우리몸에는 물이 70%정도 있다고 하네요 그만큼 물이 우리 몸에 중요해요

Answer 1

안녕하세요. 윤재빵야빵야입니다.

자고 일어나서 따뜻한 물을 마시면 자고있던 장기를 깨워주는 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

장기들도 일어나서 일할 준비를 하는 것이죠