생활
줄넘기 잘하는 방법이 궁금합니다.
몸무게 관리를 위해 줄넘기 한번 해보려고 하는데요
뛰면서 하시는 분들 2중 3중 점프 걸어가면서 하시는분들
꽈배기 하시는분들 정말 많은데 잘할수 있는 노하우가 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 초록망둥어162입니다.
저의 경우에는
적당한 줄길이, 리듬감, 탄력이 중요한것 같더라구요.
높이뛰는 것 보다는
적당한 타이밍이 더 중요한거 같아요
안녕하세요. 매너있는아비138입니다.
무조건 꾸준한 연습만이 답입니다! 특히 속으로 리듬을 타면서 박자를 맞추ㅓ 뛰어 주면 좋아요!!
그런데ㅠ 줄넘기는 딱딱한 바닥말고 물렁물렁한 놀이터 바닥같은 곳에서 해야 무릎 덜 상합니다ㅜㅜㅜㅠ 응원합니다!
안녕하세요. 유망한황로76입니다.
싸구려 줄넘기 말고 괜찮은거는 있어야 합니다.
줄이나 손잡이의 기능이 중요하거든요
1단부터 연습많이 하시고 차츰 2단3단으로 넘어가면 됩니다