약·영양제
항생제를 복용할 때는 근육운동을 하지않은게 좋을까요?
항생제 복용중 근육운동시 단백질합성을 억제하는 항생제가 근육성장에 방해가 될 가능성이 있을까요? 그냥 근육운동을 하지 않고 쉬는게 좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
항생제를 복용한다고 하더라도 단백질, 근육합성에 영향을 줄 가능성은 낮습니다.
다만 항생제를 복용하고 있는 컨디션에
무리하게 운동을 하는 것은 다음날 체력에도 영향을 줄 수 있으므로
우선 근력 운동보다는 간단한 운동을 하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
항생제를 복용하더라도 운동을 하셔도됩니다.
다만, 졸음이나 몽롱함 등을 유발할 수 있는 약도 복용한다면 운동 중 부상으로 이어질 수 있으니 주의가 필요합니다.
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