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잇몸이 내려 앉은 부분의 치아가 시릴때?

치아가 썩은 것은 아니고, 잇몸이 내려 앉은 부분의 치아가 시릴때 더이상 악화되지 않게 하는 법이 있을까요?

예방법이나 치아, 잇몸에 좋은 성분이나 음식이 있다면그것도 알고 싶습니다:)!!

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