안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
잇몸이 내려가는건 여러가지 이유가 있겠죠. 노화로 인한 잇몸퇴축(이거는 어쩔수 없이 받아들여야 ㅠㅠ)
1. 양치질을 너무 쎄개 하시진 않으신지
2.평상시에 질긴음식을 자주 드시진 않으신지
3.구강악습관(이갈이 또는 이를 꽉무슨 습관)등이 있는지 먼저 체크하셔야 될것같구요.
치아가 시리신경우는 일단 범위가 넓지 않으면 조심히 사용하시면서 관리 잘하시면되구요.
시린정도가 불편하시면 그쪽부위를 메꾸는 치료를 진행하시면됩니다. 음식으론 잇몸을 좋게 하거나 그럴순 없습니다.
지금부터 관리 하셔서 더 내려가는걸 방지해야죠.