사람이 몸살이 걸리면 왜 축느러지고 잠이 계속 오는건가요

Question

성별

남성

나이대

50대

이제 우리나라도 본격적인 겨울철인데요 그리고 우리나라 겨울철에는

몸살이 자주 걸리는데요 그런데 사람이 몸살이 걸리면 왜 몸이

축느러지고 잠이 계속 오는 건가요

Answer 1

몸살에 걸렸다는 것은 보통 바이러스 감염 등에 의해서 발생하게 됩니다. 그러한 일이 발생하면 몸에서는 면역체계가 활성화가 되면서 여러가지 면역물질, 염증물질 등이 발생하게 됩니다. 그러한 반응으로 인하여 몸이 무겁고 힘이 빠지고 피곤한 느낌을 받게 됩니다. 또한 뇌에서도 빠른 회복을 위하여 졸음을 유도하기도 합니다. 면역 반응에 따라서 에너지 소모도 늘어나게 되는데 그로 인한 영향도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

몸살에 걸리는 경우 전신 근육통과 함께 심한 피로감, 발열, 두통, 소화 장애 등과 같은 증상이 동반되게 되는데요. 이러한 증상은 면역 반응과 자율신경계, 염증 유발 물질이 복합적으로 작용하게 됩니다.

따라서 면역력을 높이기 위해 충분한 휴식과 균형 잡힌 영양을 섭취하고 체온을 유지할 수 있도록 적절한 옷 차림을 하고 불편 증상이 심하여 일상 생활에 어려움이 있다면 적절하게 조절 위해 약물 치료를 함께 받을 것을 권합니다.