음료수만 마셔도 양치를 하는게 좋을까요?

Question

자기전에 한번씩 음료수를 마실때가 있는데 양치하기도 애매하면서 귀찮기도하고 음식을 섭취한게 아니다보니까 고민이 많이 되던데 그래도 양치를 하는게 나을까요??

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

음료수는 당성분이 많아 자기전에 마셨다면 가능한 치솔로 양치하는 것이 좋습니다. 당성분이 밤새 부패합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

자기전에 한번씩 음료수를 마실때가 있는데 양치하기도 애매하면서 귀찮기도하고 음식을 섭취한게 아니다보니까 고민이 많이 되던데 그래도 양치를 하는게 나을까요?? -> 네

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

음료수를 마실때 마다 양치를 하실필요는 없고 물로만 헹구셔도 치아 건강에 도움이 됩니다.