전 음료수를 마셔도 웬만하면 간단하게라도 양치를 하려하고 실제로 하고 있습니다
근데
너무 많은 양치질을 하는 것도
치아에 안좋다고 하던데
양치대신 물로 간단히 헹구는 것도 괜찮을까요?