약·영양제
햇빛을 받으면 피부로 흡수하나요? 비타민d의 생성 원리가 궁금합니다.
성별
남성
나이대
35
안녕하십니까.
햇빛을 몸으로 받아야 비타민d가 생성된다고 하는데요.
문득 궁금한데 이 비타민d는 어떤 원리로 생성이 되는 것인지 궁금합니다.
비타민d 합성 원리가 궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
체내에서 햇빛의 자외선을 받게 되면은 자체적으로 몸이 반응하여 비타민 D를 합성하는 작용이 활발해진다고 보시면 되겠습니다. 즉 비타민 D는 사람의 피부에서 합성이 될 수 있는데 그 반응을 활발히 하기 위한 매개체로 햇빛이 이용되는 것이라고 보시면 되겠습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
피부에서 자외선을 받으면 7-디하이드로콜레스테롤이 비타민D로 합성됩니다
이런 원리로 햇볕을 받으면 피부에서 비타민D가 합성되는것입니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요.
비타민D 생성원리에 관한 질문을 주셨습니다. 자외선이 피부에 흡수되면 콜레스테롤류가 비타민D로 전환됩니다. 아침 10시정도부터 12시 사이에 햇볕에 노출되면 좋겠습니다.
안녕하세요.
비타민D 는 햇볕에 피부가 노출되면 생성됩니다. 7-dehydrocholesterol이 피부로 흡수된 자외선에 의해 비타민d로 생성되겠습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
비타민d는 햇빛의 자외선을 받은 피부세포에서 만들어져 혈액으로 흡수되고 간과 신장을 거치면서 산화되어 만들어집니다.
