손목이 얇으면 악력이나 전완근도 약한가요?

Question

보통 사람보다 손목이 가는편입니다. 이두와 삼두는 두꺼운편인데 손목이 가늘어서 고민입니다. 팔씨름도 약한것 같고 운동할때도 손목에 무리가 가는 것 같은데 손목이 얇으면 악력이나 전완근도 약한걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.

손목이 얇은거는 힘과비례하지 않습니다

저역시 손목이 얇은데 팔씨름

일반인기준 중상위권은 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 손목의 힘을 키우는 근육운동을 꾸준하게 해주어야 될것 같아요 그러면 손ㅇ속도 근육이 붙을것 같아요.