제목대로 당뇨가 있을 때 약국에 판매하는 마그네슘 영양제가 효과가 있나요? 있으면 어떤 효과가 있는지 또는 당뇨에 좋은 다른 영양제와 관리법을 알려주세요 몸에 좋은 음식이나 운동법 궁금합니다