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쾌활한뻐꾸기259
20.10.09
운동은 아침공복?저녁에? 언제하면 좋나요?
운동을 해보려고 하는데요..
아침에 공복에 하는게 좋다는 얘기도 있고
저녁에 하는게 좋다는 얘기도 있던데..
아침이랑 저녁중에 언제하는게 좋을까요?
둘다하라는말은 하지말아주세요ㅜㅜ
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