키성장과 다르게 겨털이 빨리 자라는 경우가 있나요?
안녕하세요. 저는 중1입니다. 저는 키가 155cm 정도 되고요. 아래털은 많이 났고 겨털은 6가닥 정도 났습니다. 예상키하고도 많이 차이가 나서 글 올려봅니다. 그리고 자위와 키는 상관 없는거죠?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위나 겨드랑이 털은 성장과 직접적 관계는 없습니다.
키(성장) 때문에 고민이 많은 것으로 보입니다.
성장을 위해선 오후10시-새벽2시까지 성장호르몬이 왕성하게 분비되기 때문에 가급적 10시 이전에 주무시길 권장합니다.
그리고 '단백질' 위주의 균형잡힌 식단을 통한 충분한 영양섭취가 필요합니다.
다음으로 운동이 도움이 될 수 있는데 많이 알려진 것처럼 대표적으로 농구나 줄넘기가 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
아래 키가 크는데 도움이 되는 스트레칭을 첨부합니다. 도움이 되길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103235&cid=63166&categoryId=51020만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
