식후 졸림 어지러움 갑자기 쏟아지는 졸음

Question

나이

28

성별

여성

복용중인 약

기저질환

요즘 악몽꾸고 언제 잠들었는지 모르겠는데 갑자기 눈떠져있을때가 있고 밥먹은후랑 가만히 앉아있을때 미친듯이 잠이 쏟아져요. 졸지는 않는데 참을 수 없을정도로 엄청졸린데 기면증 증상일까요??

거의 아침에 자고 오후에 일어납니다

그리고 소변볼때 변기에 앉으면 약간 어지럽고 몸이 떨리고 소변이 바로 안나오고 힘주게 되는데 소변도 엄청 자주 보거든요.. 무슨 질환일까요?? 너무 힘듭니다ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

가장 의심되는 것은 수면부족입니다.

수면은 절대적인 시간도 중요하지만 아침에 잠드실 경우 주변 빛과 소음에 의해 깊은 수면이 불가하여 같은 시간을 자더라도 피로가 덜 풀립니다.

그리고 혹시 코골이가 심할 경우에도 말씀해주신 증상이 생길 수 있습니다

식후 졸음이 쏟아지는 것은 혹시나 탄수화물 위주의 식사를 반복하시는 경우에 생길 수 있으니 식단을 점검해보시기 바랍니다