저는 식사를 한 뒤로 좀 섭섭한 마음에 제철 과일들을 조금씩 꺼내 먹는데요. 어느 분 말씀으로는 식사후에 이어지는 단 과일은 몸에 안 좋다고 합니다. 그럼 과일같은 것은 후식이 아니라 간식의 개념으로 식사와 식사 사이에 먹어야 하나요?
