지방간에 좋은 음식이 있는지 궁금합니다.

건강 검진을 하였는데 지방간 수치가 높게 나왔습니다. 운동을 겸하긴 하겠지만 지방간에 좋은 음식이나 식단이 있을지 궁금합니다.